【炒め】辛くないエビチリ

【材料】

下処理済み冷凍えび(無頭・殻なし)200g
片栗粉大さじ1
塩こしょう適量
2個
玉ねぎ(みじん切り)中1/2個
チューブにんにく3cm
チューブしょうが3cm
【A】水80cc
【A】ケチャップ大さじ1
【A】砂糖小さじ1
【A】片栗粉小さじ1
【A】鶏がらスープの素小さじ1
サラダ油大さじ4

【作り方】

1

冷凍えびを解凍し、水気を拭き取る(塩水解凍がおすすめ)


2

1に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす


3

卵をとき、人中華鍋SFに油大さじ1を入れ、半熟程度にふっくら炒める


4

3を人中華鍋SFから取り出し、サラダ油大さじ2を人中華鍋SFに入れる

2をいれ両面色がつくまで軽く炒めて人中華鍋SFから取り出す


5

サラダ油大さじ1を人中華鍋SFに入れ、玉ねぎ、チューブにんにく、チューブしょうがをよく炒め、
【A】を入れて混ぜる


完成

沸騰後4を戻し、とろみがつくまで煮たら3も戻して完成!


【ポイント】

卵でさらにまろやかなエビチリです。
えびは加熱しすぎるとかたくなってしまうので注意!

使用調理器具:人中華鍋SF


人中華鍋SF

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