【材料】
2人前
食パン(8枚切り) | 4枚 |
キャベツ | 100g |
メンチカツ | 3つ |
マヨネーズ | 適宜 |
マスタード | 適宜 |
塩コショウ | 適宜 |
ソース | 適宜 |
【作り方】
![](https://blog.i-wano.com/wp-content/uploads/2020/03/2018.06.24.1.jpg)
1
メンチカツを揚げる
![](https://blog.i-wano.com/wp-content/uploads/2020/03/2018.06.24.2.jpg)
2
キャベツを千切りし、洗ってサラダスピナーで水分を切ってから炒め、軽く塩コショウする
![](https://blog.i-wano.com/wp-content/uploads/2020/03/2018.06.24.3.jpg)
3
食パンにマヨネーズとマスタードを塗り、その上にキャベツを敷く
![](https://blog.i-wano.com/wp-content/uploads/2020/03/2018.06.24.4.jpg)
4
3の上にメンチカツを乗せる
![](https://blog.i-wano.com/wp-content/uploads/2020/03/2018.06.24.5.jpg)
5
4にソースをかける
6
強火40秒→弱火1分20秒→裏返して強火30秒→弱火1分30秒焼く
![](https://blog.i-wano.com/wp-content/uploads/2020/03/2018.06.24.7.jpg)
完成
食べやすく切ったら完成1
【ポイント】
火にかける時間はあくまでも目安です。おうちの火力によって違ってきますので、
焼き色を見ながら作ってください。厚みがありますが、問題なく焼けます!
※写真はパン耳が圧着しないタイプのものを使用しております。