[防災レシピ]基本のごはん 固形燃料炊飯

うれし炊きハイブリッド 固形燃料レシピ

【材料】

1合
185ml

【作り方】

1

お米を研ぎ、水を切る


2

1と水を入れ、30分浸水させる


3

固形燃料が燃えきるまで(20-25分程度)加熱する


4

火を消し、10分蒸らす


完成

全体に混ぜたらできあがり


時間短縮ポイント

前もって浸水させたお米を水切りした「洗い米」を準備して冷蔵庫保管しておけば、炊飯時にさらに時間短縮できます。

※水量や加熱時間は、お米の種類によって異なりますので、お好みでご調整ください。
※新米を炊飯される場合は水量を少なめにされることをオススメします。

うれし炊き ハイブリッド

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