トマトカレー

トマトカレー_感動おひつ

【材料】

カット鶏もも肉(一口大)250g
ヨーグルト大さじ2
すりおろししょうが(チューブ)小さじ1
すりおろししょうが(チューブ)小さじ1
フライドオニオン大さじ2
カレールー2皿分
カットトマト200g

【作り方】

1

鶏もも肉を「IWANO 感動おひつ」に入れ、ヨーグルト、すりおろししょうが、すりおろしにんにくを加えてよく和える
(鶏もも肉が大きい場合はハサミでカットしてください。)


2

1にフライドオニオン、カレールー、カットトマトの順で入れ、蓋をして600Wの電子レンジで4分加熱する


3

2を電子レンジから取り出し、よく混ぜ、カレールーを溶かす
蓋をして600Wの電子レンジで3分加熱する


完成

鶏もも肉にしっかり火が通ったら完成!


【ポイント】

加熱時間は環境やお持ちの機器によって異なることがあります。
短めの時間から様子を見ながら加熱時間をご調整ください。
加熱後の「IWANO 感動おひつ」は大変熱くなっておりますので、ご注意ください。

コンロも包丁も使わずラクに作れるトマトカレーです。

使用調理器具:IWANO 感動おひつ


IWANO 感動おひつ

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