夏の暑さを乗り切る!かんたん滋養強壮スープを「炊飯土鍋・うれし炊き」で!

夏の暑い季節になると食欲が沸かなくなったり、
身体がだるくなって無気力に何もしたくなくなったり、、

そうなる前に!

参鶏湯が代表的なスープの一つである韓国では、参鶏湯などのスタミナ料理を食べて、暑さに負けないからだを作る風習があります。
IWANOといっしょに滋養強壮スープの参鶏湯で、夏の暑さを乗り切きましょう!


<夏の暑さを乗り切る参鶏湯>

鶏肉・・・
健康を維持するためのたんぱく質が豊富に含まれています。

長ネギ・・・
疲労を回復させ、免疫力を高めます。

ニンニク・・・
かつては薬用植物として利用されていたニンニク。
免疫力の低下を防ぎ、疲労回復やスタミナUPに。

生姜・・・
食欲増進や疲労回復の効果があります。

クコの実・・・
ビタミンやアミノ酸など多くの抗酸化物質が含まれています。

炊飯土鍋・うれし炊きは、内蓋と外蓋の二重構造蓋構造です。
そのため吹きこぼれの心配が少ないことがうれしいポイント。
ことことぐつぐつ煮て、かんたんに参鶏湯が作れます。

「参鶏湯」

うれし炊き(2合) / うれし炊き(3合)

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